Kolejne zespoły PlusLigi startują z przygotowaniami do nowego sezonu. Te zaczęli również siatkarze Trefla Gdańsk. – to pierwszy tydzień naszych przygotowań i trochę chcę zobaczyć, jaka jest sytuacja każdego gracza, jak wygląda ich sytuacja fizyczna, jak pracowali tego lata w trakcie przerwy – mówił trener gdańskiego zespołu, Igor Juricić.
Okres przygotowawczy nie należy do ulubionych w siatkarskich drużynach. Trzeba go jednak odpowiednio przepracować, aby w pełni przygotować się na trudy nadchodzącego sezonu. Treningi wznowił już Trefl Gdańsk. – Jesteśmy dopiero po pierwszym dniu, to pierwszy tydzień naszych przygotowań i trochę chcę zobaczyć, jaka jest sytuacja każdego gracza, jak wygląda ich sytuacja fizyczna, jak pracowali tego lata w trakcie przerwy. W tym pierwszym tygodniu mamy za cel dużo kontaktów i przygotowanie fizyczne. Spokojnie i poważnie pracujemy nad podstawową techniką i przygotowaniem fizycznym – zdradził Igor Juricić.
Szkoleniowiec gdańskiego klubu nie ma do dyspozycji wszystkich zawodników, bowiem część wypełnia obowiązki reprezentacyjne, jednak Trefl ma zaplecze młodzieżowe, które może pomóc w przygotowaniach. – To ważne, kiedy w klubie jest młodzieżowa drużyna i możemy skorzystać z tych młodych zawodników. Myślę, że bazą każdego klubu są właśnie młodzi siatkarze i mamy bardzo dobrą komunikację z trenerem młodzieży, cieszymy się, że możemy mieć ich w drużynie – podkreślił trener Trefla Gdańsk.
ZAKWASY MUROWANE
Pierwsze tygodnie przygotowań to praca na siłowni, co z pewnością da się we znaki siatkarzom. – Po takiej przerwie na pewno będą zakwasy. Przez wakacje trochę się ruszaliśmy, robiliśmy siłownię, ale tutaj motoryka jest trochę inna i zaczynamy przygotowania już stricte do siatkówki. Ruszyliśmy już z innymi ćwiczeniami niż w trakcie wakacji i na pewno odczujemy to w mięśniach – tłumaczył środkowy gdańskich lwów, Patryk Niemiec.
Trefl jest jedną z drużyn PlusLigi, w której nie zaszło zbyt wiele zmian. – Bardzo miło wrócić do trenowania po takiej przerwie, zacząć znowu się ruszać. Zostajemy w prawie tym samym składzie, więc z chłopakami nie widywaliśmy się w wakacje i ten kontakt ciągle był utrzymywany. Z jednymi mniejszy, z drugimi większy, jedni gdzieś powyjeżdżali, ale jednak ten kontakt ciągle był. Trochę się stęskniłam, ale widywaliśmy się – wspominał czas wolny środkowy. Jego zespół sezon PlusLigi rozpocznie od wyjazdowego starcia z GKS-em Katowice.
źródło: opr. własne, Trefl Gdańsk - YouTube
