– Przez trzy tygodnie będziemy się obudowywać. Będzie sporo siatkówki na plaży, po południu będą zajęcia indywidualne w hali. Będzie też sporo siłowni i biegania – powiedział o pierwszej części przygotowań do sezonu trener Czarnych Jakub Bednaruk.
Siatkarze Cerrad Enea Czarnych Radom zaczęli już przygotowania do sezonu. Są oni pierwszą drużyną PlusLigi, która wznowiła zajęcia po przerwie. – Może to trochę dziwnie wygląda, bo w stosunku do innych drużyn zaczęliśmy znacznie wcześniej. Jednak praktycznie mieliśmy tylko jednego kadrowicza – Bergera, który grał w Lidze Europejskiej. Praktycznie więc przerwa dla zawodników trwała cztery miesiące – powiedział Jakub Bednaruk, który od nowego sezonu będzie prowadził ekipę Wojskowych.
Pierwsza część przygotowań radomskiej drużyny będzie trwała przez trzy tygodnie. W jej trakcie Czarni skupią się między innymi na pracy na siłowni oraz na siatkówce plażowej. – Przygotowania podzieliłem na dwie części. Pierwsza z nich zaczęła się w poniedziałek i będzie trwała do piątku przez trzy tygodnie. Nazwałbym ten etap przygotowaniem do przygotowań. Chciałbym maksymalnie ograniczyć przypadki kontuzji, kiedy zawodnicy zaczną skakać. Przez trzy tygodnie będziemy się obudowywać. Będzie sporo siatkówki na plaży, po południu będą zajęcia indywidualne w hali. Będzie też sporo siłowni i biegania – wyjaśnił trener Czarnych.
Po tym okresie wezmą oni udział w PreZero Grand Prix, a następnie przystąpią do właściwej fazy przygotowań do sezonu. – Po trzech tygodniach chłopaki dostaną wolne na siedem dni. W tym czasie rozegramy turniej Grand Prix. W czwartym tygodniu zaczniemy już konkretne przygotowania. Na koniec sierpnia, a na pewno na początku września zaczniemy grać sparingi – dodał Bednaruk.
Obecnie pod jego wodzą trenuje czternastu zawodników. Brakuje jeszcze Aldemara Santany, który ma niebawem dołączyć do zespołu. Działacze finalizują także kontrakt ze środkowym. – Na razie do zespołu dołączyło dwóch zawodników RCS-u. Chciałem czterech, ale jeden poszedł już na studia, a drugi do Kozienic, więc obecnie trenujemy w czternastu zawodników – zakończył Jakub Bednaruk.
źródło: Czarni TV, opr. własne
