Siatkarki Polskiego Cukru Muszynianki wróciły ze zgrupowania w Malinowym Zdroju. Przez najbliższe trzy tygodnie podopieczne Bogdana Serwińskiego będą trenować w Muszynie. We wrześniu rozpoczną cykl spotkań i turniejów towarzyskich.
Brązowe medalistki Orlen Ligi mają za sobą pierwszy z etapów przygotowawczych do sezonu 2015/2016. Mineralne tradycyjnie już na początku sierpnia wyjechały do Solca-Zdroju, gdzie w kompleksie Malinowy Zdrój przebywały przez kilkanaście dni. Zajęcia podzielone były na dwie części. Do południa siatkarki korzystały z pełnej gamy kąpieli siatkowych i zabiegów rehabilitacyjnych, mających na celu wzmocnienie organizmu przed sezonem oraz regenerację po niewyleczonych urazach. Druga, dwugodzinna części zajęć prowadzona była już w hali. – Zgrupowanie w Malinowym Zdroju miało charakter stricte rehabilitacyjno-leczniczy z elementami treningu sportowego, mającego na celu umożliwić zawodniczkom spokojne wejście w trening sportowy – tłumaczył dla portalu mksmuszynianka.com trener Bogdan Serwiński.
W tym tygodniu rozpoczął się kolejny etap przygotowań. Muszynianki kontynuować będą zajęcia we własnych obiektach. Poza zajęciami kondycyjnymi i siłowymi sztab szkoleniowy powoli będzie wprowadzał elementy taktyczne. Wrzesień, tak jak w przypadku wszystkich zespołów Orlen Ligi, poświęcony będzie na sprawdzenie formy przed sezonem. Ekipa Polskiego Cukru Muszynianki poza pojedynczymi sparingami weźmie udział w trzech turniejach – w Krośnie, Rzeszowie oraz w Karpaczu, dokąd przyjedzie m.in. KS Developres SkyRes Rzeszów oraz włoski Obiettivo Risarcimento Vicenza.
źródło: inf. własna
