Strefa Siatkówki – Mocny Serwis
Strona Główna > Aktualności > ORLEN Liga > Jolanta Studzienna: Trenujemy długo i ciężko

Jolanta Studzienna: Trenujemy długo i ciężko

x - [stare] Jolanta Studzienna
fot. archiwum

- Myślę, że znamy się dobrze i wiemy czego po sobie oczekiwać. To plus, że nie ma radykalnych zmian, dzięki temu łatwiej będzie się zgrać. Z perspektywy parkietu o przedsezonowym okresie w zespole BKS Aluprof opowiada środkowa Jolanta Studzienna.

Przygotowania do rozgrywek ligowych wkraczają w końcowy etap. Czy różnią się one bardzo od tych przed ubiegłym sezonem?

Jolanta Studzienna:Oczywiście małe korekty zostały wprowadzone przez trenerów, ale generalnie trenujemy podobnie – długo i ciężko. Skupiamy się na technice i sile, aby jak najlepiej przygotować się pod względem fizycznym. Trochę czasu spędziłyśmy więc w terenie, w górach i także na stadionie, trenując pod kątem wytrzymałościowym.

Gracie już od pewnego czasu mecze sparingowe. Jak Pani je ocenia?



W sparingach mamy za zadanie realizować poszczególne założenia. Trenujemy podczas takich spotkań różne warianty i elementy siatkarskie. Wyniki meczów są sprawą drugorzędną i nie należy przykładać do nich zbytniej wagi.

W zespole nie doszło do wielu zmian, co powinno działać na korzyść drużyny, ale z drugiej strony przygotowania są utrudnione poprzez kontuzje i grę w kadrze kilku zawodniczek.

Myślę, że znamy się dobrze i wiemy czego po sobie oczekiwać. To plus, że nie ma radykalnych zmian, dzięki temu łatwiej będzie się zgrać. Kontuzje to natomiast nieodzowna część życia sportowca. Uważam, że występy dziewczyn w kadrze także podziałają na korzyść. Miejmy nadzieję, że brak treningów w pełnym składzie nie będzie miał aż tak dużego wpływu.

źródło: sportowebeskidy.pl

nadesłał:

Więcej artykułów z kategorii :
ORLEN Liga

Tagi przypisane do artykułu:
, ,

Więcej artykułów z dnia :
2009-10-01

Jeśli zauważyłeś błąd w tekście zgłoś go naszej redakcji:

Copyrights 2015-2016 Strefa Siatkówki All rights reserved